怎么洗生蠔肉(怎么蒸生蠔)
2023-05-18
更新時(shí)間:2023-05-04 11:06:42作者:佚名
1、空氣炸鍋炸豆腐
材料:北豆腐2塊、油少量、燒烤用竹簽2-3根。
做法:豆腐切薄片,兩面刷油。用竹簽穿好。同時(shí)打開(kāi)空氣炸鍋200度預(yù)熱約5分鐘。放入炸鍋炸籃。炸10-12分鐘。出鍋后可配自己喜歡的蘸料。
2、空氣炸鍋炸魚(yú)
材料:速凍鯧魚(yú)1條、橄欖油、黑胡椒、細(xì)鹽、海鹽、孜然粉。
做法:先用細(xì)鹽給魚(yú)按摩全身。再用黑胡椒給魚(yú)按摩全身。給魚(yú)涂上橄欖油??諝庹ㄥ?00度預(yù)熱5分鐘。放入鯧魚(yú),200度10分鐘(5分鐘翻次面)。10分鐘后取出,按喜好撒上海鹽和孜然或者醬油即可。
3、空氣炸鍋烤牛肉
主料:牛里脊(400克)。調(diào)料:鹽(適量)、生抽(20克)、醬油(20克)、植物油(10克)、蠔油(30克)、料酒(10克)、白糖(10克)、白芝麻(適量)。
做法:新鮮牛里脊洗凈,切成3厘米左右的肉塊。將除白芝麻外的所有調(diào)料都加肉盆中。攪拌均勻,充分入味,放冰箱中冷藏兩個(gè)小時(shí)左右再使用??局魄叭錾弦话寻字ヂ?,就不要翻動(dòng)肉塊了??諝庹ㄥ佁崆邦A(yù)熱,200度,5分鐘,將牛肉塊分兩批入炸籃中烤制;每次都設(shè)定溫度200度,20分鐘。在烤制14分鐘左右時(shí),可拉出炸籃,將肉塊翻面,繼續(xù)完成余下的幾分鐘。