海帶綠豆排骨湯(海帶綠豆排骨湯的功效與作用)
2024-10-07
更新時(shí)間:2023-08-07 11:19:25作者:未知
1、材料:芋頭半個(gè)、臘肉、臘腸適量、香菇適量、鹽、糖適量、粘米粉200克、玉米粉50克、涼水600ml。
2、芋頭、臘肉、臘腸、香菇切粒,粘米粉和玉米粉加600ml混合攪拌均勻,用濾網(wǎng)過(guò)濾兩三遍。
3、放油加熱后,依次放入臘肉、臘腸炒香。
4、臘肉臘腸炒香后,放入香芋炒至微黃。
5、放入粉水,小火翻炒均勻,放入鹽調(diào)味,喜歡五香粉的可以加,有點(diǎn)稠狀即可,太稠可以加適量水。
6、水開(kāi)后,隔水蒸一個(gè)小時(shí),一小時(shí)后用筷子插進(jìn)去看粘不粘筷子,不粘就好了,粘就再蒸半個(gè)小時(shí)。
7、蒸好后切塊即可。