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芹菜鯽魚湯做法步驟(芹菜鯽魚湯功效與作用)

更新時間:2023-08-04 00:03:09作者:佚名

芹菜鯽魚湯做法步驟(芹菜鯽魚湯功效與作用)

1、食材:鯽魚3條、芹菜100克、生姜適量、純糧高度白酒少許。

2、殺魚:把魚的內(nèi)臟,魚鰓、魚鱗全部去掉,魚肚子里的一層黑皮刮掉,然后洗干凈。

3、在魚兩側(cè)身上順著魚刺的方向劃上幾刀,灑上食鹽腌30分鐘。

4、芹菜洗干凈后切碎。姜洗干凈后切成片。

5、熱鍋熱油,放入姜片大火暴香。

6、改小火,把魚擺放到鍋內(nèi),灑上少許白酒燒一下。

7、鍋內(nèi)加入清水,蓋上鍋蓋,大火燒開。

8、改小火慢燉,大概燉十分鐘。魚鏟出放入盆內(nèi),灑上芹菜,把魚湯澆上去就可以了。

本文標簽: 芹菜  作用  做法  步驟  功效  

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