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烤箱烤筍的做法和配方 如何用烤箱烤筍

更新時間:2023-08-23 11:15:41作者:未知

烤箱烤筍的做法和配方 如何用烤箱烤筍

1、主料:蘆筍300克、大蒜2頭。

2、輔料:鹽1克、生抽5克、醋10克、蠔油5克、橄欖油2勺。

3、做法:

(1)蘆筍削去根部老皮。

(2)清水洗凈。

(3)大蒜放鹽搗成泥。

(4)放入生抽,蠔油,醋和橄欖油拌均勻。

(5)空氣炸烤箱,開啟空氣炸功能,先預(yù)熱3--5分鐘。

(6)烤網(wǎng)上鋪錫紙,放上蘆筍,把蒜泥均勻鋪在蘆筍上。

(7)用空氣炸功能烤15分鐘。

本文標簽: 做法  配方  

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