沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-18 04:15:49作者:admin
中午和朋友去市場(chǎng)購(gòu)買了一些新鮮綠豆,打算晚上煮一些給上火的丈夫吃,而煮綠豆湯的時(shí)候沒有注意,一不小心水干了,那么綠豆湯水煮干后能再加水煮嗎?綠豆湯水放少了又要怎么辦呢?下面為你解答。
沒有糊鍋都是可以的。
綠豆湯是一種夏季清熱去火的食療,其味道清甜、營(yíng)養(yǎng)豐富,深受人們的喜愛,而在煮綠豆湯時(shí),不小心煮干了水,只要沒有糊鍋的情況是可以重新加水煮的,并不會(huì)對(duì)藥用價(jià)值有很大的影響,只是在口感上綠豆的風(fēng)味有所下降,一般建議綠豆加水為食材高度的3倍即可。
視情況而定。
若是在煮綠豆湯的過程中,發(fā)現(xiàn)水放少了,可以適量的加入一些清水,攪拌均勻后,繼續(xù)煮10分鐘左右,只是需注意加糖的量,以免味道過淡。
若是在綠豆湯煮好之后,發(fā)現(xiàn)水放少了,可以不用繼續(xù)加水煮綠豆,將綠豆作為綠豆冰棍、綠豆沙冰等都是可以的,對(duì)其清熱去火的效果也不會(huì)有所降低,只是需注意,脾胃虛寒者要避免吃過涼食物。
是可以加入涼水的。
在煮綠豆湯的中間是可以加涼水的,并不會(huì)有很大的影響,而且涼水能夠使綠豆慢慢受熱,在最大程度上將綠豆的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)析出,食用起來清甜、可口,在口感和營(yíng)養(yǎng)上都比較上乘,而并不建議加入開水,以免開水的溫度過高,對(duì)綠豆外皮的營(yíng)養(yǎng)有所損壞,導(dǎo)致綠豆湯軟爛、不夠碧綠。
綠豆湯是一種用綠豆和水為主要食材熬制的甜湯,具有清熱解暑、止渴、解毒等功效,且營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,其具體做法如下:
1、首先準(zhǔn)備綠豆250克、冰糖50克,可根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)增加或減少冰糖用量。
2、將綠豆清洗干凈,在清水中泡軟,然后放入鍋中,加入3倍清水。
3、用大火煮開后轉(zhuǎn)為中小火熬30分鐘。
4、最后加入冰糖調(diào)味,溶解后即可盛出食用。