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冷牛奶怎么沖泡燕麥片（燕麥牛奶為什么建議少吃）

更新時(shí)間：2023-10-26 05:37:58作者：佚名

冷牛奶怎么沖泡燕麥片（燕麥牛奶為什么建議少吃）

1、市面上的燕麥片分為很多不同的種類(lèi)，其中就包括生燕麥片、快熟燕麥片、即食燕麥片，想要用冷牛奶沖泡燕麥片的話，我們只需要將即食燕麥片倒入裝有冷牛奶的碗中浸泡幾分鐘即可。

2、如果我們想要用冷牛奶來(lái)沖泡快食燕麥片的話，那就需要將燕麥片和牛奶一起倒入鍋中熬煮，通常情況下只需要三分鐘的時(shí)間燕麥片就完全熟了，煮好后我們還可以根據(jù)自己的喜好往碗中添加草莓、葡萄干等物。

本文標(biāo)簽： 燕麥  牛奶  建議  

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