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山楂加什么泡水喝最好 山楂和什么泡水喝好

更新時(shí)間:2022-04-13 19:35:03作者:admin

山楂加什么泡水喝最好 山楂和什么泡水喝好

山楂是比較好的中藥材,用來(lái)泡水喝也是別有風(fēng)味,那么山楂加什么泡水喝最好?

山楂+陳皮

山楂陳皮茶雖說(shuō)外表看起來(lái)不咋的,其中包含的營(yíng)養(yǎng)卻極其的豐富,常飲不僅補(bǔ)充人體多種營(yíng)養(yǎng)需求,還能清腸排毒,擁有健康體態(tài)哦。

山楂+枸杞

山楂跟枸杞泡制時(shí)可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯,用開(kāi)水沖泡,泡好以后直接飲用。山楂枸杞茶不但能開(kāi)胃消食,還能活血抗衰老。

山楂+菊花

山楂與菊花一起泡水喝對(duì)身體也大有好處,泡制時(shí)可以準(zhǔn)備山楂二十克,菊花十五克,把它們先用清水冼好,然后再用沸水沖泡,泡好以后代茶飲用即可,這種山楂與菊花一起泡制的山楂菊花茶能清熱解毒,也能降血脂更能健脾消食。

山楂+荷葉

山楂與荷葉也可以泡水,平時(shí)泡制時(shí)需山楂五錢(qián),荷葉三錢(qián),紅棗三到五個(gè),把材料準(zhǔn)備好以后在鍋中放清水燒開(kāi),然后再把材料倒入鍋中,煮制五分鐘,取出過(guò)濾,得到的液體代茶飲用,這種山楂與荷葉一起泡成的山楂荷葉茶能清心凝神,也能降血壓和血脂,經(jīng)常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。

山楂+金銀花

金銀花對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都不陌生,夏天喝金銀花茶的大有人在,因?yàn)榻疸y花茶有很好的去火的作用。其實(shí),山楂和金銀花放在一起,泡成水飲用也是具有很好預(yù)防和緩解血脂偏高、體形肥胖的作用,同時(shí)也可以起到降血壓、降血脂的作用。

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