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淘米水腌制泡菜方法（淘米水腌制泡菜方法竅門）

更新時間：2023-07-10 08:17:31作者：佚名

淘米水腌制泡菜方法（淘米水腌制泡菜方法竅門）

1、材料：青菜、淘米水、食鹽。做法：將青菜剃除臟掉的部分后晾干，緊實的碼在罐子里面，然后倒入加了鹽的淘米水，蓋緊蓋子，過兩天就可以食用了。

2、淘米水中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，用淘米水泡出來的泡菜，營養(yǎng)較普通泡菜更為豐富，對身體更為有益，沒有吃過的不妨一試。

本文標簽： 淘米水腌制泡菜方法  

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