鋼化蛋是什么蛋 鋼化蛋吃了有什么好處和壞處
2023-09-07
更新時(shí)間:2023-09-07 01:35:05作者:未知
1、雞蛋敲破放碗中打散。洋蔥隨意切丁、西紅柿隨意切塊、香腸切丁。
2、鍋中燒水,開鍋后,將意大利面下鍋,中火煮5分鐘左右,面的軟硬程度根據(jù)自己的口味決定。
3、煮好的意大利面,過(guò)一涼水裝碗中備用。
4、鍋中倒入適量油,燒至7成熱,將準(zhǔn)備好的雞蛋液倒入鍋中,炒至兩面金黃出鍋備用。
5、待西紅柿、洋蔥、香腸、番茄醬相互入味后,加入炒好的雞蛋和食鹽,翻炒均勻,出鍋裝扮在意大利面上即可。