健康飲食小常識(shí) 健康飲食小常識(shí)順口溜
2023-08-16
更新時(shí)間:2023-08-16 02:22:23作者:未知
1、主料:面粉500克、豬肉餡300克、茴香一把。
2、輔料:安琪3克、食用油10克、蔥姜適量、蠔油3克、生抽5克、香油2克、白糖5克、十三香2克。
3、做法:
(1)一碗40度溫水放入酵母粉攪拌均勻至完全溶化。
(2)用酵母水和面和成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子,放在溫暖的地方進(jìn)行發(fā)酵40分鐘。
(3)炒鍋熱油倒進(jìn)肉餡進(jìn)行翻炒,在倒進(jìn)蔥姜。
(4)茴香洗凈切碎。
(5)茴香碎倒進(jìn)肉餡里,放入食用鹽白糖十三香蠔油和生抽雞精香油。
(6)攪拌均勻備用。
(7)面團(tuán)發(fā)至兩倍大有明顯蜂窩狀。
(8)分成均等的小劑子。
(9)搟成薄厚均勻的面皮,不要太薄。
(10)將餡料放入面皮上進(jìn)行包裹。
(11)做成包子放在蒸屜,冷水效果蒸25分鐘后再燜5分鐘即可。