排毒養(yǎng)顏湯 排毒養(yǎng)顏湯大全
2024-05-19
更新時(shí)間:2024-05-19 08:39:03作者:佚名
1、脊骨要用水氽燙,去掉血水,放在一邊備用;
2、土豆切成塊,用油炒一下,這樣土豆燉過之后會(huì)很香;
3、豆腐用冷水泡一會(huì),防止在燉的過程中散掉;
4、配菜都洗干凈放一遍備用就好;(如果不喜歡吃脊骨,用五花肉代替味道也可以,五花肉要先放鍋里炒一炒,片大一點(diǎn)也很好)
5、用大大的鍋燒開水,先放土豆;
6、再放氽好水的脊骨;(或是炒好的五花肉)
7、辣白菜放進(jìn)去,最好是發(fā)酵好的辣白菜,可以多放點(diǎn)辣菜湯進(jìn)去;
8、耐心等一小會(huì),給它個(gè)開鍋的機(jī)會(huì),稍微煮一會(huì),接下來放年糕片;
9、韓式辣醬,通常要放3勺;
10、然后是金針菇;
11、接著豆腐;
12、好了,就等著燉好;
13、蔬菜最后放,在出鍋前1分鐘放進(jìn)去就行了。