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白瓜子的營養(yǎng)價值(白瓜子的營養(yǎng)價值有哪些)

更新時間:2023-10-03 15:15:24作者:未知

白瓜子的營養(yǎng)價值(白瓜子的營養(yǎng)價值有哪些)

1、富含維生素E,維E具有提高生育能力,改善血液循環(huán)男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細血管出血等疾病的輔助治療。富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。調(diào)低血壓,有利于生長發(fā)育。

2、富含磷,具有構(gòu)成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復,參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

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