家傳火鍋底料的做法(家傳火鍋底料的做法和配料)
2023-03-30
更新時間:2023-03-29 08:57:54作者:未知
1、藥材:山藥25克; 食材:豬腦1個、蔥1根、姜3片;調(diào)味料:鹽、米酒各適量
2、豬腦洗凈備用;蔥切段備用。
3、將藥材、食材及調(diào)味料放入淺盤,清蒸15分鐘即可食用。
4、另外水煮也是可以的,把豬腦放入清水中燒開,加少許食鹽,滾五六分鐘就可以了,出來又香又滑又嫩,含豐富鈣、磷、鐵,入腎經(jīng),補骨髓,益虛勞,滋腎補腦,氣血虛虧的人最適合服用,嘴饞的人當(dāng)然也很適合。