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石榴是生活中常見的一種水果，水分豐富，但是每次吃都要吐籽，想用石榴榨汁，請(qǐng)問石榴榨汁需不需要去籽？石榴籽打汁能不能喝？

石榴榨汁需不需要去籽

不需要。

一方面是因?yàn)槭褡阎泻卸喾N營(yíng)養(yǎng)成分，具有保護(hù)心血管、美容養(yǎng)顏等多種功效，連同石榴籽一起榨汁可以更好的保留石榴汁的營(yíng)養(yǎng)；另外一方面是因?yàn)槭褡押褪窆庵奥?lián)系十分緊密，很難分開，而且在榨汁的時(shí)候是可以連同石榴籽一起榨碎的，因此一般在榨汁的時(shí)候是不需要將石榴籽去掉的，只是榨完汁之后建議將果汁用細(xì)網(wǎng)篩過濾一遍，以免有沒有完全榨碎的籽，影響石榴汁的口感。

石榴籽打汁能不能喝

可以喝的。

平時(shí)吃石榴的時(shí)候，是可以吃石榴籽的，但是不能吃太多，因?yàn)槭褡巡蝗菀紫?，吃太多容易?dǎo)致消化不良，影響腸道健康。石榴籽中含有大量的維生素C和多酚類物質(zhì)，具有延緩衰老、預(yù)防心血管疾病等功效，石榴籽比較硬，對(duì)于小孩子來說還是不要吃石榴籽了，盡量吐出石榴籽，如果將石榴放進(jìn)榨汁機(jī)中，可以連籽一起放進(jìn)去，榨出來可以直接飲用，口感會(huì)很不錯(cuò)。

哪些人不宜吃石榴

1.糖尿病人：石榴的含糖量較高，糖尿病人不宜吃。

2.實(shí)熱積滯、上火者：石榴性溫，食用過多會(huì)增加體內(nèi)的燥熱之氣，因此實(shí)熱積滯、上火者不宜吃石榴，以免加重癥狀。

3.齲齒患者：石榴味道酸甜，其中含有豐富的果酸、鞣酸等有機(jī)酸成分，會(huì)令牙齒表面的牙釉質(zhì)軟化，而齲齒患者表面的牙釉質(zhì)已經(jīng)被損壞，食用石榴可能會(huì)出現(xiàn)牙酸、牙痛的情況。

4.便秘人群：石榴中含有鞣酸成分，有收斂作用，便秘人群食用之后可能會(huì)加重癥狀。

榨汁機(jī)石榴汁怎么榨

1.石榴剝開，取出一顆顆的果肉。

2.將果子放入攪拌機(jī)，倒入少許飲用水，攪打約10秒鐘。

3.將果渣過濾掉。

4.冷藏后飲用味道更好。