国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、食材：有機(jī)菜花500g、五花肉適量、郫縣豆掰醬適量、紅油適量、雞精適量、味精適量、耗油適量、生抽適量、老抽適量、洋蔥適量、蒜適量。

2、有機(jī)菜花切好洗干凈。

3、鍋里放油，油溫5成熱放入菜花。

4、炒至5成熟后撈出備用。

5、鍋里放油，油溫5成熱放入五花肉。

6、倒入洋蔥和蒜片，然后在加入一勺郫縣豆掰醬和紅油。

7、加入生抽和老抽。

8、最后放入一點(diǎn)雞精和味精，大火翻炒。