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小麥煮熟后煮幾分鐘熟（小麥要泡多久才能煮熟）

更新時(shí)間：2023-05-24 03:37:51作者：未知

小麥煮熟后煮幾分鐘熟（小麥要泡多久才能煮熟）

1、小麥煮30分鐘能熟。

2、煮熟的小麥的熱量偏高。每100克小麥熱量為317大卡。

3、主要成分包括淀粉，蛋白質(zhì)，氨基酸和B族維生素，它不僅是供人營養(yǎng)的食物，也有一定的藥用價(jià)值，主要用途包括養(yǎng)心，益腎，和血，健脾，除煩，止血，利小便，潤肺，小麥的熱量雖然偏高，但脂肪含量較低，所以也不用擔(dān)心攝入過多脂肪而引起發(fā)胖。

本文標(biāo)簽： 幾分鐘  小麥  

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