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荷葉茶怎樣喝減肥 荷葉茶怎樣喝減肥效果最好

更新時間:2024-04-24 02:10:14作者:佚名

荷葉茶怎樣喝減肥 荷葉茶怎樣喝減肥效果最好

1、適當?shù)暮扇~茶葉放在保溫杯里,倒上開水浸泡5-10分鐘即可??梢允共枞~茶濃度適合,而且不會破壞荷葉茶里面的減肥物質(zhì)。注意喝荷葉茶不宜在夜間喝,否則會使人亢奮并難以入睡。

2、荷葉茶,又稱“荷錢茶”,源自著名愛國詩人聞一多,清朝狀元陳沆,明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆進京上任攜帶了一點家鄉(xiāng)特產(chǎn)荷葉茶。荷葉茶主要以荷葉為基礎原料。

3、《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《中國藥茶配方大全》等古今藥(食)學典籍認為:蓮芯及荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效?!昂扇~減肥,令人瘦劣”, 中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。在醫(yī)院里,仍讓肥胖病人喝荷葉茶。

本文標簽: 荷葉茶怎樣喝減肥  

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