炒花菜需要焯水嗎 炒花菜需要焯水嗎為什么
2023-08-25
更新時間:2023-08-25 02:47:25作者:未知
1、首先購買新鮮的檸檬,皮厚皮薄都沒關(guān)系,一定要新鮮。但是腌制的話還是選用皮薄的檸檬比較好,因為用蜂蜜浸泡的時間過長,檸檬水會有苦味。所以我制作的時候都是把檸檬的皮去掉,但是直接喝可以不用去皮。
2、把選好的新鮮檸檬,洗凈,去頭尾,切片。保持干燥,不是說一點水份也沒有,而是一除了檸檬的果汁,少一點其他水分。個檸檬差不多切成8-10片左右,不厚不薄,這樣泡水時比較美觀,營養(yǎng)又跟得上。太厚了不容易讓檸檬果汁出來,太薄也不方便泡,自己掌握厚薄就可以啦。
3、把蜂蜜和裝檸檬蜂蜜的容器一起找來。將密封性比較好的罐子洗干凈晾干,罐子一定要罐干燥的,其實在切檸檬的時候也盡量保持除了檸檬汁以外沒有其他水分。子底部鋪一層蜂蜜,然后鋪一層檸檬片,再一層蜂蜜,一層檸檬片,如此反復(fù)。若罐子密封性不強,可以使用保鮮膜。如果想更甜一點,就在每一片的檸檬上面撒上少量顆粒白糖。但是吃太多白糖不利于健康,其實有蜂蜜就夠了。
4、全部裝好之后,再倒蜂蜜,蓋過檸檬片就可以了。然后把罐子蓋好。在上面寫上制作日期,放入冰箱冷藏,一周后就可以直接取用。每次夾一片檸檬出來,倒入少許汁在杯子里,然后用溫開水沖調(diào)。