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健身白水煮牛肉怎么煮 健身白水煮牛肉怎么煮的

更新時(shí)間：2023-11-06 20:19:49作者：未知

健身白水煮牛肉怎么煮 健身白水煮牛肉怎么煮的

1、食材：牛肉250g、食鹽少許、蔥1段、姜2片。

2、我們首先就是將牛肉洗干凈了，然后切成大塊，冷水下鍋，用大火煮開(kāi)了，將血沫撇去了。

3、然后就是將蔥姜切好了放入，用小火煮40分鐘，直到肉熟了就可以了。

4、然后將肉盛出來(lái)，切成片，盛湯就可以食用了。

本文標(biāo)簽： 健身白水煮牛肉怎么煮  

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