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百香果怎么吃?(百香果怎么吃?有什么功效)

更新時(shí)間:2023-07-14 04:36:06作者:佚名

百香果怎么吃?(百香果怎么吃?有什么功效)

1、直接食用

將一個(gè)成熟的百香果打開,用勺子挖出里面的囊包可以直接吃。另外,它的籽也是可以吃的,含有豐富的高蛋白和高脂肪,若是怕胖可以不吃。

2、做成果汁

它雖然有非常濃郁的香味,但是果汁和果肉還是有點(diǎn)酸的,可以將它挖出放在杯子里,加上水和適量的白糖或者蜂蜜,攪拌均勻就變成了一杯果汁,酸甜可口。如果家里有榨汁機(jī),也可以直接榨汁,夏天的時(shí)候放入點(diǎn)冰塊,更是清涼爽口。

3、制作果餅

一般情況下,很多人都是只吃它的果汁,把外皮的果肉扔掉了。其實(shí)果肉可以制作餅干,味道也非常棒。把果肉和白糖,面粉,黃油放一起攪拌,做成面團(tuán),放在冰箱里冷凍1-2個(gè)小時(shí),然后取出切成自己喜歡的形狀,放在烤箱烤熟就行了。

4、制作果醬

果醬也是用它的果肉做成的。把果肉取出放在容器里,加上冰糖腌制2小時(shí),之后放在鍋里小火熬制,等熬成醬汁狀,取出來冷涼就行了,以后可以搭配面包吃。

本文標(biāo)簽: 功效  

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