更新時(shí)間:2023-07-30 17:51:23作者:佚名
1、原料:豆渣300克、黑木耳適量、雞蛋2個(gè)、枸杞適量、熟芝麻一小把、蔥花、鹽少許?!?/p>
2、鍋熱油加入蔥花炒香,加入豆渣、木耳轉(zhuǎn)小火慢慢炒散炒勻;
3、淋入打散的雞蛋液,翻炒至蛋熟;
4、轉(zhuǎn)大火加入枸杞、灑芝麻;
5、加鹽調(diào)味炒勻出鍋裝盤(pán)。
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1、原料:豆渣300克、黑木耳適量、雞蛋2個(gè)、枸杞適量、熟芝麻一小把、蔥花、鹽少許?!?、鍋熱油加入蔥花炒香,加入豆渣、木耳轉(zhuǎn)小火慢慢炒散炒勻;3、淋入打散的雞蛋液,翻炒至蛋熟;4、轉(zhuǎn)大火加入枸杞、灑芝麻;5、加鹽調(diào)味炒
2023-07-30 17:51
1、材料:草魚(yú)2斤、土豆一個(gè)、青筍100克、豆皮200克、蔥適量、姜適量、蒜適量、生抽一湯勺、料酒一湯匙、鹽一湯匙、郫縣豆瓣醬一湯勺、花椒油一湯匙。2、將宰殺干凈的草魚(yú)洗凈,剪去魚(yú)鰭,用刀在魚(yú)身兩側(cè)開(kāi)花刀,然后沿魚(yú)骨將魚(yú)
2023-07-30 17:50
1、準(zhǔn)備食材:普粉400克,酵母粉5克,牛奶240克,白糖15克。2、首先需要將白糖和酵母粉倒入溫牛奶中,攪拌均勻后靜置5分鐘。3、然后把面粉放入盆中,加入牛奶,攪拌成絮狀,然后揉成面團(tuán)。4、然后將面團(tuán)蓋膜發(fā)酵1小時(shí)左右
1、摘取嫩的芹菜葉子洗干凈控水,蒜瓣去皮切碎。2、芹菜葉子控水不要太干,保持葉子表面濕潤(rùn),加入半碗面粉拌勻,使每一片葉子上都沾上面粉。3、蒸鍋的蒸屜上抹一層油,水燒開(kāi)后,放入芹菜葉子。4、蒸十分鐘,期間打開(kāi)鍋蓋,用筷子翻
2023-07-30 17:48
1、蘋(píng)果其實(shí)是弱堿性的。蘋(píng)果含有多種有機(jī)酸,味道是酸的,但消化后會(huì)變?yōu)閴A性。我們說(shuō)一種食物是酸性還是堿性,不是看食物的成分,而是消化后對(duì)身體的影響。2、養(yǎng)顏排毒,蘋(píng)果含有豐富的維生素C,可以減少臉部黑色素的沉積,這樣就能
1、主料: 黃骨魚(yú)5條。輔料:豆腐350g。調(diào)料:料酒,鹽 小蔥,生姜,胡椒粉。2、黃骨魚(yú)兩條,洗凈,處理完。3、豆腐一塊,切成小塊。4、雞腿菇一個(gè),撕成小塊。5、放大碗,加姜、胡椒、清水。6、隔水燉半小時(shí)即可食用。
2023-07-30 17:45
2023-07-30
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