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1、先將去好皮的菠蘿，切去菠蘿葉，然后用菜刀將菠蘿切成對(duì)稱刀3刀出來(lái)6瓣。

2、將切好的菠蘿瓣放入不銹鋼盆中，然后添加食鹽（一個(gè)菠蘿泡適量的水，舀上3-4勺鹽就差不多了）。

3、然后將放完食鹽的菠蘿盆加入清水，盡情浸泡10分鐘。浸泡的的時(shí)候可以再次清一下切好的菠蘿瓣。

4、浸泡超過(guò)10分鐘后，即可將浸泡好的菠蘿瓣拿出來(lái)食用。