沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-24 05:06:42作者:admin
魚(yú)湯是人們生活中比較常見(jiàn)的一類(lèi)湯品,魚(yú)湯含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,因此人們經(jīng)常自己做魚(yú)湯,但很多人在做魚(yú)湯的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn),一不小心魚(yú)湯就會(huì)有腥味,那么魚(yú)湯太腥怎么補(bǔ)救?魚(yú)湯怎么吃不腥?
魚(yú)湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,具有一定健胃、利尿、止咳、解毒、補(bǔ)腦等作用,適量食用對(duì)人體健康具有一定好處,但由于魚(yú)是一類(lèi)水生物,處理不好會(huì)具有一定腥味,那么在煮執(zhí)之前可以用料酒或者白酒去腥,然后在煮的過(guò)程中適量加一些蔥、姜、蒜、辣椒等氣味較濃的佐料幫助去腥,這樣可以在很大程度上減少魚(yú)湯的腥味。
材料:鯽魚(yú)、料酒、豆腐、香菜、白糖、油、鹽、醋、雞精。
做法:
1、將鯽魚(yú)洗凈切好用料酒侵泡去腥備用。
2、豆腐洗凈切好,香菜洗凈切成蔥花,姜洗凈切片。
3、坐鍋倒油,開(kāi)大火,油冒煙時(shí)將魚(yú)順鍋邊輕輕放入煎炸至鯽魚(yú)微黃。
4、然后放幾片姜稍炸,加適量水、蔥段、醋和白糖,大火煮開(kāi)。
5、之后放入豆腐、鹽、雞精,繼續(xù)大火即可。
材料:鯽魚(yú)、玉米、黃酒、香蔥、鹽、生姜、味精。
做法:
1、將鯽魚(yú)切好洗凈,用黃酒侵泡去腥備用。
2、玉米剝好洗凈切成段。
3、香蔥洗凈切好,生姜洗凈切成片。
4、然后將鯽魚(yú)放入鍋中加適量水大火煮開(kāi)。
5、煮開(kāi)后放入玉米繼續(xù)煮10分鐘轉(zhuǎn)小火悶10分鐘左右。
6、最后加入適量鹽、香蔥、生姜調(diào)味即可。
材料:鮮魚(yú)塊、姜絲、枸杞、蔥花、鹽、米酒、胡椒粉、香油。
做法:
1、將鮮魚(yú)塊洗凈,加適量米酒去腥。
2、然后把鮮魚(yú)塊放入鍋中加適量水,煮至半開(kāi)。
3、半開(kāi)之后加入姜絲、枸杞、蔥花大火煮至開(kāi)。
4、最后加入適量鹽、胡椒粉、香油調(diào)味即可。
材料:草魚(yú)頭、水發(fā)木耳、油菜、冬瓜、豬油、精鹽、味精、白糖、料酒、蔥花、姜片。
做法:
1、將魚(yú)頭刮凈鱗,去鰓片,洗凈,在頸肉兩面劃兩刀,抹上精鹽去腥備用。
2、冬瓜洗凈切片,油菜片成薄片,木耳擇洗干凈。
3、炒鍋倒豬油少許滑鍋,把魚(yú)頭沿鍋邊放入,煎至兩面呈黃色。
4、然后入料酒,加蓋略燜。
5、之后加白糖、精鹽、蔥段、姜片、清水,用旺火燒沸,蓋上鍋蓋,用小火燉20分鐘。
6、當(dāng)魚(yú)頭湯汁呈乳白色而濃稠時(shí),放入冬瓜、木耳、油菜續(xù)煮5分鐘。
7、最后加入味精、胡椒粉,燒沸出鍋裝盤(pán)即可。