生吃大蒜有什么好處(生吃大蒜有什么好處功效與作用)
2024-01-06
更新時(shí)間:2024-01-06 07:21:33作者:佚名
1、食材:雞蛋清50g、鹽15g、白醋10g、糖20g。
2、將雞蛋清打散,就是雞蛋清上有一小層的小泡泡即可。
3、加入糖、鹽、白醋繼續(xù)攪打雞蛋清,打的有點(diǎn)稠時(shí)繼續(xù)打。
4、加入糖,繼續(xù)攪打,打到比上一步的雞蛋清更稠的時(shí)候加糖。在上一步之后,打了大約10分鐘,若挑起的雞蛋清能立起來,就可以了。