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西瓜是夏季常吃的清熱消暑的水果，性偏寒，按照中醫(yī)的說法，寒性食物傷脾胃，會引起拉肚子，那本身拉肚子的人是不是不能吃呢？

拉肚子能吃西瓜嗎

不能。

西瓜性寒，多吃傷脾胃

西瓜性寒涼，特別是夏季經(jīng)過冰凍的西瓜，健康的人多吃也會傷脾胃，引起腹痛拉肚子。本身拉肚子的人，吃西瓜只會加重腹脹、腹瀉癥狀。

多吃西瓜易出現(xiàn)高滲透現(xiàn)象

吃西瓜時腸胃會吸收較高的糖量，加上部分人對糖的吸收功能較差，吃了后體內(nèi)會形成“高滲透”的現(xiàn)象：胃壁細胞吸收水分的能力小于糖的滲透壓，細胞中的水分會被糖吸收且排出體外，從而引發(fā)腹瀉。

不過，這種腹瀉往往出現(xiàn)在“腸功能欠佳”的人身上，如果你身體很健康，這種情況出現(xiàn)的幾率會較低，但是如果你正在拉肚子，那就會拉的更厲害了。

哪些人不宜吃西瓜

口腔潰瘍的人

西瓜有利尿的作用，口腔潰瘍患者若多吃西瓜，會導(dǎo)致其體內(nèi)的水分和一些礦物質(zhì)被過多排出，易加重潰瘍癥狀。

感冒初期患者

感冒初期，病邪尚在于表。此時若吃西瓜，不但不能表散病邪，而且會因其清解煩熱而引邪人里，使感冒加重或延長治愈時間。所以感冒初期不宜吃西瓜。

脾胃虛寒的人

西瓜屬于生冷食品，多吃傷脾胃，體內(nèi)濕氣重，脾胃虛寒的人吃了容易引起腹脹、腹瀉等腸胃不適癥狀。

糖尿病患者

西瓜約含5%的糖，是高糖分水果。糖尿病患者吃太多西瓜，很容易導(dǎo)致血糖上升。一般是不建議食用，特別是不能空腹吃。

腎功能不全患者

腎功能不全的人，如果攝入過多水分，很難將其排出體外。這類患者如果吃過多西瓜，不但會使水腫加重，還易導(dǎo)致其體內(nèi)的血容量增多，誘發(fā)急性心力衰竭。

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