嘎魚的營養(yǎng)價值及功效(嘎魚的營養(yǎng)價值及功效做法)
2023-11-18
更新時間:2023-11-18 17:53:34作者:未知
1、食材:麻葉500克,鹽適量,蒜3瓣,豆豉適量,油適量,味精適量。
2、麻葉洗凈后,要先用清水加適量鹽氽過。
3、氽過水的麻葉撈起投入涼水中冷卻,再擠干水備用。蒜和豆豉切碎。
4、炒鍋放油,比平常炒菜油多些哈,俺發(fā)覺它很是吃油呢,油熱后倒入蒜和豆豉碎炒香。
5、把擠干水的麻葉倒入翻炒均勻,加入適量鹽,也比平常炒菜多稍咸些好,再放味精調(diào)味起鍋。