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姜是生活中常見的食材，其作用除了調(diào)味，還可以用來泡腳。生姜泡腳好處多多，那么爛姜可以泡腳嗎？

爛姜有毒嗎

爛姜有毒。生姜在腐爛的過程中會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的有機(jī)物—黃樟素，它能使肝細(xì)胞變性，壞死，從而誘發(fā)肝癌和食道癌。因此爛姜不宜食用。

爛姜可以泡腳嗎

爛姜可以泡腳。爛姜雖然不宜食用，但其外用并不會(huì)對(duì)人體造成不良影響。是可以用來泡腳的。

姜泡腳有什么好處

姜泡腳有暖身驅(qū)寒的作用，可促進(jìn)血液循環(huán)、發(fā)汗解表。泡腳時(shí)加入少許陳醋，還有緩解疲勞、改善睡眠的作用。長期堅(jiān)持用姜泡腳，還能改善氣血、保養(yǎng)腎臟，起到延緩衰老、延年益壽的作用。

溫馨小貼士

如果家里有不宜食用的凍姜，也可以用來泡腳，這樣既減少了浪費(fèi)，又能充分發(fā)揮姜的外用價(jià)值。