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冰糖銀耳燉雪梨（冰糖銀耳燉雪梨孕婦能吃嗎）

更新時(shí)間：2022-07-03 07:39:10作者：admin

冰糖銀耳燉雪梨（冰糖銀耳燉雪梨孕婦能吃嗎）

冰糖銀耳燉雪梨是一道漢族藥膳，屬于粵菜系，是可以長期服用的良好潤膚食品。

食材

主要食材：雪梨1個(gè)。

其他食材：銀耳2朵，冰糖6塊。

做法步驟

1.銀耳用冷水泡軟，洗干凈，去硬蒂，撕小塊。

2.把銀耳、冰糖加水放入鍋中，大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉50分鐘，銀耳軟化濃稠即可。

3.雪梨去皮切成小塊，加入鍋中，繼續(xù)小火煮30分鐘即可。

功效

清熱潤肺、清涼止咳。

成果圖

本文標(biāo)簽： 冰糖銀耳燉雪梨的做法  冰糖銀耳燉雪梨怎么做  飲食指南  冰糖雪梨  

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