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雪梨和冰糖都是非常美味的食品，把兩樣結(jié)合在一起，既營養(yǎng)又健康。雪梨味甘性寒，還有多種維生素，胡蘿卜素。具有生津潤燥，止咳化痰的功效，對咽喉有較好的保護(hù)作用。那么梨水怎么熬可以治咳嗽呢？

梨水怎么熬可以治咳嗽

材料：雪梨1個、冰糖4顆。

做法：

1.將雪梨洗凈、去皮，然后在雪梨的果蒂部分，切一個小蓋子出來。

2.用水果刀輕輕的將雪梨核去掉，然后放入冰糖，蓋上“梨子蓋”。

3.隨后放入碗中，隔水加熱，蒸煮45分鐘左右，待雪梨出汁、冰糖融化后，即可食用。

咳嗽要吃幾天冰糖雪梨見好

冰糖雪梨至少要吃3天才見成效。

咳嗽患者吃冰糖雪梨幾天見效，這與個人的身體素質(zhì)以及咳嗽的癥狀有關(guān)，一般來講，咳嗽患者至少要連續(xù)食用3天冰糖雪梨，方可見成效。如果咳嗽比較厲害的話，那么建議在食用冰糖雪梨的同時，進(jìn)行藥物治療，這樣可以有效的緩解感冒咳嗽的癥狀。

咳嗽喝冰糖雪梨的注意事項

1.脾胃虛寒、寒性體質(zhì)、腸胃不適的咳嗽患者慎食。雪梨偏寒性，這幾類人群食用后，會加重身體的不適，所以不建議食用。

2.咳嗽有痰患者不宜食用。甜食有助濕生痰的作用，而冰糖雪梨的糖分比較高，易滋生痰液，加重咳嗽有痰的癥狀，不利于病情恢復(fù)。

3.糖尿病患者不宜食用。冰糖雪梨的糖類物質(zhì)豐富，屬于升高指數(shù)較高的食物，咳嗽患者，若是患有糖尿病，那么也不建議食用冰糖雪梨。