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茭白可以說(shuō)是我們比較常見(jiàn)的一種食材，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常食用能給人們帶來(lái)不少的好處。那么茭白小孩子能吃嗎？下面一起來(lái)看看吧。

茭白小孩子能吃嗎

小孩要滿12個(gè)月以上才可以吃茭白，不過(guò)還是要根據(jù)孩子的月齡來(lái)選擇食物的大小。首先要將茭白煮熟透了才能給寶寶食用，而且茭白的做法也要根據(jù)寶寶的年齡段來(lái)處理，一般如果年齡太小就要將茭白先剁碎后再煮爛，而且要選擇一些比較鮮嫩的茭白。

如果是兩歲以上的寶寶可以將茭白切絲后做菜食用，這樣不僅能鍛煉孩子的咀嚼能力還能很好的控制進(jìn)食量，也比較有利于小孩的成長(zhǎng)。

小孩吃茭白有什么好處

1、退黃疸

黃疸病可以說(shuō)是寶寶有的最高幾率的疾病之一，日常中患有黃疸或者黃疸型肝炎的小孩可以吃一些茭白，能更好的控制病情，但是要滿12月以上的小孩才能吃哦。

2、強(qiáng)身健體

茭白中含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪的含量尤為的高。在日常中吃茭白不僅能補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)還能很好的保證人體的正常運(yùn)行，并且能有效的提升人體的抵抗力和免疫力，從而能提升人體的健康狀態(tài)。

3、利尿止渴

茭白味甘性寒涼，具有很好的利尿去水腫的功效，日常中食用不僅可以治療小便不利、浮腫等狀態(tài)，對(duì)于一些腎功能不全且有糖尿病的患者也是比較好的食材之一。