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香蕉甘甜可口，味道獨(dú)特，很多人都喜愛吃香蕉這種水果，香蕉可以改善便秘，可以養(yǎng)胃去火，補(bǔ)血，增強(qiáng)抵抗力等好處，香蕉可以直接扒皮吃，也可以用油炸著吃，那么油炸香蕉怎么做好吃？

油炸香蕉怎么做好吃

1、把香蕉去皮，橫切成1厘米左右的小段，待用。 把雞蛋去殼打勻，打勻后加入適量淀粉再打勻，注意，不要太干了。再把切好的香蕉放進(jìn)去，讓香蕉塊外面包上一層剛剛調(diào)好的東西。

2、把油放進(jìn)鍋里，加熱至3成熱，用筷子把香蕉塊一個(gè)一個(gè)夾起來放進(jìn)油鍋里炸，等炸到金黃色，就可以撈出置于盤中，趁熱撒上精白糖在上面 。待其冷卻后，美味的點(diǎn)心就做好了。

油炸香蕉吃了對(duì)身體好嗎

吃油炸香蕉不健康，凡事這樣油炸的吃多了都不健康，而且油炸香蕉可能已經(jīng)破壞掉了香蕉原有的營養(yǎng)物質(zhì)，所以吃起來是沒有營養(yǎng)的，還是少吃的好。

油炸香蕉會(huì)上火嗎

炸香蕉的話，他外面會(huì)裹上一層面粉，這樣就有可能會(huì)造成身體上的一些上火的現(xiàn)象，因?yàn)槊娣弁ㄟ^油炸之后產(chǎn)生的高溫，這樣就會(huì)產(chǎn)生一些造型物質(zhì)，的確會(huì)產(chǎn)生上火，但是香蕉本身并不會(huì)上火，所以炸香蕉這一道食品的話，的確是有可能造成上火的，但主要原因并不是因?yàn)橄憬丁?/p>

油炸香蕉熱量高嗎

油炸香蕉的熱量肯定比生吃香蕉熱量更高，因?yàn)橛驼ㄏ憬独锩娑嗔撕芏嘀参镉偷某煞郑馁|(zhì)量肯定就更高了。任何油炸食品熱量都不低，所以醫(yī)生、健身教練通常都會(huì)告訴我們少吃或不吃油炸食品。