国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

可以做紅燒牛肋扇肉，具體做法如下：

1、材料：牛肋骨適量、蔥姜適量、老抽少許、生抽適量、冰糖少許。香料包：香葉適量、八角一顆（喜歡味道重些的可以多加一顆）、桂皮適量。

2、將新鮮牛肋排清洗干凈，放清水內(nèi)浸泡半小時(shí)，瀝水。

3、取一口鍋，加入適量的水，大火煮開，放入牛肋排。

4、焯水后，洗干凈，備用。

5、熱鍋,倒入適量油,放入姜塊。

6、燒至8成熱后倒入牛肋排，翻炒1分鐘左右,烹入料酒。

7、撒少許冰糖，翻炒后再加入適量老抽和生抽,使牛肋骨上色。

8、將香料放入無(wú)紡布袋中，加入熱開水,沒(méi)過(guò)牛仔骨。

9、大火燒開后開小火慢燉1個(gè)半小時(shí)，至肉酥爛。

10、收汁后，撒少許雞精及適量蔥花拌勻，即可出鍋。