鎖陽食用方法(中藥鎖陽食用方法)
2023-11-20
更新時間:2023-11-20 11:02:10作者:未知
1、準備3碗面粉、5克酵母粉。酵母粉用溫水調(diào)開,加入到面粉中揉成面團放溫暖處發(fā)酵。
2、面團發(fā)酵成兩倍大呈蜂窩狀就發(fā)酵好了。
3、將面團揉勻分成小塊。
4、將每一份揉勻。
5、取一份揉勻,揉成長條按扁,將兩邊按壓的扁一點,用筷子按壓上兩條印道。
6、整理成型。
7、用剪刀剪開。
8、將剪開的條,3條捏起來。放上紅棗。
9、另一個形狀。
10、全部做好了,經(jīng)過二次發(fā)酵。
11、上鍋蒸熟,開鍋蒸20分鐘。