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秋季人體肺臟容易受侵襲，再加上天氣干燥，人體皮膚也容易起碎屑。其實(shí)當(dāng)皮膚尤其是臉部皮膚起碎屑的時(shí)候，皮膚已經(jīng)嚴(yán)重受傷了。為了滋潤(rùn)干燥的皮膚，人體會(huì)自發(fā)地產(chǎn)生防御反應(yīng)——通過油脂分泌來(lái)滋潤(rùn)皮膚，但是油脂分泌過多會(huì)導(dǎo)致皮膚呼吸不暢，從而導(dǎo)致毛孔堵塞，然后過多的油脂積聚在體內(nèi)，形成脂肪粒，從而形成痘痘，甚至痤瘡。從上面的情況可以看出，長(zhǎng)痘痘的根本原因是皮膚缺乏水分，所以補(bǔ)水才能從根源上來(lái)解決痘痘問題。所以今天就化身面膜小幫手來(lái)教教大家4款面膜，補(bǔ)水、美白、祛痘一步到位，敷平肌膚不留痕。

綠豆面膜

相信很多對(duì)美容有心得的美眉們都知道夏天每天喝上一碗綠豆湯，可以去火涼血。實(shí)際上，綠豆對(duì)護(hù)膚也有同樣的功效，所以在這里我首先就要向大家推薦綠豆泥面膜。將綠豆磨成粉末，3片生菜葉子榨汁，一起放入消毒后的碗中，再倒入少許純凈水，攪拌均勻成糊狀。接著潔面，然后把面膜均勻地涂在臉上，避開眼睛周圍，待面膜敷到8分干的時(shí)候，用清水洗凈，發(fā)感覺到皮膚一點(diǎn)兒也不油膩了。

胡蘿卜面膜

將新鮮的胡蘿卜350g,放入榨汁機(jī)中榨汁，取出以后和入適量面粉，使之成糊糊狀。洗臉后涂在臉部約15分鐘再洗凈即可。胡蘿卜中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，2天敷用一次可以祛痘、淡化斑痕、治療暗瘡。

白糖橄欖油面膜

取一茶匙橄欖油，再加入一茶匙白砂糖，用手揉搓混合，然后再輕輕地在臉部涂抹，按摩。白砂糖橄欖油面膜，可以有效地去除皮膚角質(zhì)，疏通毛孔，滋潤(rùn)皮膚，把痘痘殺死在搖籃里。

番茄草莓面膜

準(zhǔn)備番茄2個(gè)，洗凈去皮待用。取草莓3個(gè)，清掉綠色的草莓蒂。將兩種水果放入消毒過的紗布中，按壓擠出水果汁，然后用擠出的水果汁，涂抹臉上長(zhǎng)痘痘的部位，每天在早晨和傍晚各一次，大約半個(gè)小時(shí)左右洗去再涂上面霜即可。番茄草莓兩種水果都是含維生素C特別高的食物，還有清熱、抗病毒的功效。

相信有一部分美眉已被痘痘困擾多年，只要下定決心，堅(jiān)持敷祛痘面膜，堅(jiān)持良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，我相信大家一定都能跟痘痘永別。