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芒果皮可以敷臉嗎？不少人有用水果皮敷臉的習(xí)慣，但并非每種水果都能直接敷臉，小心過(guò)敏，帶走皮膚水分，護(hù)膚不成反而毀臉哦！

芒果皮可以直接敷臉嗎

不能。

很多人吃過(guò)水果后用果皮敷臉，認(rèn)為能起到嫩膚美容的作用，其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)，也是一種有風(fēng)險(xiǎn)的做法。如果瓜果中果酸含量過(guò)高，或所含的果酸刺激性較強(qiáng)，如檸檬，直接敷臉，容易造成局部刺激，嚴(yán)重者可灼傷皮膚。

芒果皮的功效與作用

1、芒果皮是一種富含維生素的一類水果，較之于其他水果來(lái)說(shuō)含有的營(yíng)養(yǎng)更加豐富。而且對(duì)于心腦血管疾病來(lái)說(shuō)能夠更好的緩解癥狀，促進(jìn)我們身體的血液循環(huán)，所以芒果皮作用非常大。

2、芒果皮的胡蘿卜素含量特別高，有益于視力，能潤(rùn)澤皮膚，是女士們的美容佳果。芒果中還含有一種加芒果甙的物質(zhì)，有明顯的抗脂質(zhì)過(guò)氧化和保護(hù)腦神經(jīng)元的作用，能延緩細(xì)胞衰老、提高腦功能。

3、芒果皮中維生素C的含量高于一般水果，并能降低膽固醇、甘油三酯，常食芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗，并有得防治心血管疾病。

4、芒果皮保護(hù)人體免于新陳代謝失常疾病，芒果皮含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用，可防止部分癌癥的形成。

5、芒果皮益于心臟，芒果皮含有一種類似維他命P復(fù)合物的槲黃素，能增加血管的彈性、幫助維他命C維護(hù)膠原蛋白，多吃可增加血液循環(huán)，保持心臟健康。

芒果的禁忌

1.飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用，否則，可以使人發(fā)黃病，目前，其機(jī)理還不清楚，但這是世俗經(jīng)驗(yàn)之談。又據(jù)現(xiàn)代報(bào)道，有因?yàn)槌粤诉^(guò)量的芒果而引起腎炎的病例，故當(dāng)注意。

2.芒果葉或汁對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人可引起皮炎，故當(dāng)注意。

3.芒果，是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果，多吃易飽。傳統(tǒng)上說(shuō)它能益眼、潤(rùn)澤皮膚，估計(jì)是含有胡蘿卜素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。