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　　“健身小環(huán)線”騎行線路

　　生活在城市里，整天過(guò)著單調(diào)、乏味的快節(jié)奏生活方式，不妨騎上自行車悠閑地穿梭在城市中，既鍛煉和放松身體，欣賞沿途的風(fēng)光，又能享受慢節(jié)奏帶來(lái)的、簡(jiǎn)單快樂(lè)的生活方式，今天推薦一條城市“健身騎行小環(huán)線”，會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)，生活的美有時(shí)就守候在下一個(gè)轉(zhuǎn)角。

　　騎行游覽時(shí)間：2小時(shí)

　　騎行強(qiáng)度：★★☆☆☆

　　具體路線：

　　沿著奧林匹克健身路西行->五里河公園->沈水灣公園->工農(nóng)橋下羅士圈生態(tài)公園過(guò)橋沿河回到奧林匹克生態(tài)公園。

　　優(yōu)點(diǎn)：近年來(lái)，沈陽(yáng)市對(duì)渾河兩岸進(jìn)行了全面的改造，使沈陽(yáng)的母親河變得更加漂亮。渾河北岸的濱水路沿河而建，環(huán)境優(yōu)美宜人，空氣清新。隨著管理的完善，公園內(nèi)的濱水路實(shí)施機(jī)動(dòng)車禁行后，增加了自行車騎行的通暢性，這條線路更加成為了騎行者的首選。路途平坦易騎，非常適合初學(xué)者騎行。

　　渾河像一條玉帶，連起一串園林。在五里河公園，路邊的樹蔭能遮擋陽(yáng)光，公園里各種植被也能讓人舒緩緊張的神經(jīng)，空氣的清新度和濕度都非常適合騎行。

　　沈水灣公園有專門的自行車騎行景觀道路。在公園內(nèi)的和平大街南端還有一座山門寺，騎行途中可以在這停車游覽健身。另外，公園內(nèi)還有沈水灣船閘、碼頭等，高處遠(yuǎn)眺，還能望到三好橋的雄姿。

　　羅士圈公園，是明清年間盛京八景之一——渾河晚渡的所在地，沿濱水區(qū)域設(shè)有1800m的透水跑道，騎行在此處，既能感受河水奔騰的氣勢(shì)，還能盡享“鳥落空林、輕舟古渡”的古韻和幽靜。

　　這條騎行線路最適合周末休閑游，騎累了，可以停下來(lái)拍照，或者漫步在樹林中的木橋上聽鳥兒歌唱，遙看兩岸沈城風(fēng)光，好不愜意。兩岸還有一些小食店，即使不帶飲用水和干糧，也不用擔(dān)心。除了騎行，這條健身小環(huán)線同時(shí)途徑多個(gè)野餐勝地，特別適合全家共游哦。