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　　金夢海灣—鴿子窩公園

　　金夢海灣—鴿子窩公園之間通過沿海木棧道相連，長長的沿海木棧道浮于金沙，藏于綠叢，在木棧道上慢跑，海風(fēng)拂面帶來大海的氣息，金黃的沙灘與蔚藍(lán)的大海一路相伴。

　　距離：金夢海灣—鴿子窩公園沿線木棧道約7公里。

　　赤土山大橋—北戴河國家濕地公園

　　奔跑在木棧道上，觀日出，賞日落，“沙鷗翔集，錦鱗游泳”，吸引了很多人來此健身鍛煉。

　　距離：赤土山大橋至北戴河國家濕地公園，約3公里。

　　奧體中心體育場—秦皇島臨榆國際學(xué)校

　　熱愛馬拉松的朋友們看到這條路線一定都很熟悉，它就是近年秦皇島國際馬拉松暨全國馬拉松錦標(biāo)賽的迷你馬拉松項目路線。

　　距離：奧體中心體育場南門—沿奧體街向東—至文體路左轉(zhuǎn)—至河北大街西段左轉(zhuǎn)向西—秦皇島臨榆國際學(xué)校，約5公里。

　　戴河生態(tài)園

　　戴河生態(tài)園是秦皇島近幾年非常受跑友們歡迎的一個地方。園內(nèi)花木眾多，遍植松柏、白樺、銀杏、橡樹、五角楓等苗木，夏日里樹木遮天蔽日，不僅帶給大家陣陣清涼，還提供了清新的空氣。

　　距離：戴河生態(tài)園內(nèi)有圍繞綠地綿延10里的環(huán)形小路，園內(nèi)還有眾多小徑、木棧道。

　　新世紀(jì)公園

　　新世紀(jì)公園位于海港區(qū)秦皇大街與紅旗路交叉處，又被咱小島人形象的稱作“環(huán)島公園”。公園面積不大，但是環(huán)境很好。

　　距離：環(huán)新世紀(jì)公園一周約1.2公里。

　　秦皇島森林體育公園

　　秦皇島森林體育公園中青蔥草木隨處可見，夏天正是它們恣意生長的時節(jié)，枝繁葉茂，郁郁蔥蔥。慢跑在樹蔭間，和煦的陽光透過葉子灑在身上，呼吸間仿佛都能聞到草木的清香，實在是愜意。

　　距離：環(huán)秦皇島森林體育公園一周約5公里。

　　秦皇植物園

　　秦皇植物園內(nèi)樹木成蔭，景致怡人。而且植物園依傍著湯河，這條路線有樹有水，空氣清新。

　　距離：植物園—湯河大橋—河堤路（路經(jīng)湯河帶狀）—植物園，一圈約 4 公里。

　　人民公園

　　公園湖岸楊柳依依，繞湖慢跑最是愜意，從假山中、吊橋下跑過，兩旁繁茂的樹木景色優(yōu)美，別有一番景致。

　　距離：人民公園外圍一周約2公里。

　　奧林匹克大道公園

　　奧林匹克大道公園是一個很適合休閑健身的場所，園內(nèi)有塑膠跑道哦！或者沿著公園外圍跑一圈也不錯，可以邊跑邊欣賞到不同的風(fēng)景。

　　距離：環(huán)奧林匹克大道公園外圍一周約3公里。

　　海濱國家森林公園

　　海濱國家森林公園位于秦皇島市海濱林場，以森林活力、休閑、康養(yǎng)為主題，公園內(nèi)有森林、湖泊、濕地、棧橋等景觀。

　　距離：海濱國家森林公園北門—鴿子窩公園，單程約7.9公里。