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　　最適合徒步

　　推薦地：白馬大峽谷

　　景區(qū)地址：湖北省宜昌姜家廟兩河口

　　乘車路線：從夷陵廣場乘10路公汽，在三游洞大橋處下車，轉(zhuǎn)乘當(dāng)?shù)匦∶娴那巴覐R兩河口開始徒步。

　　推薦理由：白馬大峽谷山崖陡峻，溪流湍急，潭水幽深，草木茂密，怪石亂布，因?qū)僭紵o人區(qū)，鮮有路跡，屬經(jīng)典溯溪二日穿越線路。

　　推薦地：夷陵區(qū)譚家溝

　　景區(qū)地址：湖北省宜昌譚家溝鄉(xiāng)村

　　乘車路線：在夷陵廣場乘10路公汽到下牢溪，徒步至姜家廟進(jìn)入譚家溝。

　　推薦理由：譚家溝，是宜昌市著名的“白馬大峽谷”的一個分支，是一處遠(yuǎn)離塵囂的空谷幽蘭地。一群羊兒和青山、綠水融為一體，尖叫、笑鬧不時驚動了棲息的飛鳥。

　　推薦地：夷陵區(qū)大王巖

　　景區(qū)地址：湖北省宜昌市夷陵區(qū)分鄉(xiāng)鎮(zhèn)聯(lián)合村大王坪東

　　乘車路線：乘坐公汽101路至夷陵客運(yùn)站，在金竹下車，再轉(zhuǎn)車，約3公里。

　　推薦理由：大王巖位于夷陵區(qū)分鄉(xiāng)鎮(zhèn)聯(lián)合村大王坪東，海拔1143.70米，原名打望巖。這里峰峰形奇、景景多姿，是人們尋幽探秘、休閑觀光、登山健體的好去處。

　　推薦地：城區(qū)濱江公園

　　景區(qū)地址：湖北省宜昌市城區(qū)中心

　　乘車路線：可乘坐公汽K2路、K7路、K8路到達(dá)。

　　推薦理由：濱江公園是市民步行鍛煉的首選之地。位于濱江公園的濱江步道總長約4公里，和平公園至三峽旅游客運(yùn)中心段，總長約820米。伴隨著江風(fēng)、綠樹、山丘，在濱江公園漫步是一種享受。

　　推薦地：點(diǎn)軍青龍峽

　　景區(qū)地址：湖北省宜昌市點(diǎn)軍區(qū)土城鄉(xiāng)與橋邊鄉(xiāng)之間

　　乘車路線：乘27路車到朱市街下后，再轉(zhuǎn)乘面的，經(jīng)過約三十分鐘的車程，便可到達(dá)。

　　推薦理由：青龍峽景區(qū)位于宜昌城市后花園點(diǎn)軍區(qū)境內(nèi)，空氣新鮮，水質(zhì)清冽，景色秀美，氣候宜人。