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孩子經(jīng)常起口瘡的原因有飲食結(jié)構(gòu)不合理、免疫功能的下降、胃腸道的炎性疾病等。

孩子經(jīng)常得口腔潰瘍，其中最常見的原因是B族飲食的結(jié)構(gòu)不合理而鋅含量過少，會導(dǎo)致長期口腔潰瘍。第二個可能的原因是免疫功能下降，這可能導(dǎo)致口腔潰瘍引起的皰疹病毒頻繁感染。第三個原因是胃腸道的炎癥性疾病。孩子經(jīng)常得阿弗他潰瘍，要檢查飲食是否均衡。每天多喝水，做適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，以提高免疫力。如果口腔潰瘍特別頻繁，應(yīng)看醫(yī)生進一步檢查，確定是否有自身免疫性疾病，以及胃腸道炎癥性疾病。消化不良、便秘等是常見的誘因，食物過敏反應(yīng)可能是最重要的原因。食物過敏本身會導(dǎo)致消化不良，從而使腸道容易吸收消化不良食物的大分子抗原。便秘使腸道中的敏化劑不能及時清除，這些都可能是引起的原因。容易引起口腔潰瘍的食物有花生、核果，尤其是肉桂、胡椒、橘子、檸檬等調(diào)味品?？谇粷儾∽兪强谇火つ\層的多發(fā)潰瘍，常發(fā)生于口腔前庭、舌緣、舌下和頰黏膜，也可發(fā)展到軟腭、硬腭和咽部。病灶有自然愈合的趨勢，但常一個接一個，反復(fù)發(fā)作。如果病變范圍較深，重復(fù)部位愈合后可形成瘢痕?？诏彽闹饕Y狀是疼痛，病人常因此害怕進食，因此反復(fù)發(fā)作的病人會出現(xiàn)營養(yǎng)不良。上頜骨下淋巴結(jié)常腫大和壓痛。部分患者還出現(xiàn)胃灼熱、腹脹、腹瀉等癥狀，這些癥狀更有可能與食物過敏有關(guān)。

口腔潰瘍可以優(yōu)化選擇一些富含維生素B族、維生素E、胡蘿卜素、維生素C和微量元素的小米、玉米、新鮮蔬菜水果，多喝水，保持均衡的飲食和營養(yǎng)，避免辛辣刺激、太辣、太酸、太咸、太甜、太渣等食物。

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