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躺床上拿手機突然胸痛可能是非病理性因素或病理性因素所引起，其中非病理性因素主要有姿勢不正確等，病理性因素有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌炎、肋軟骨炎等。

一、非病理性因素

當患者躺床上拿手機時姿勢不正確，如長期側(cè)躺或趴著等，便容易對胸部造成擠壓，導致胸部血液循環(huán)不暢，從而引起胸痛癥狀?；颊邞苏藙?，采取坐姿，同時減少玩手機的時間。此外，還可以用手掌按摩胸部，促進血液循環(huán)，改善胸痛癥狀。

二、病理性因素

1、冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。汗跔顒用}粥樣硬化性心臟病主要是冠狀動脈壁上有斑塊積聚，導致冠狀動脈狹窄或閉塞所引起，年齡增大、糖尿病以及遺傳等也可誘發(fā)該病的出現(xiàn)。若該病患者躺床上拿手機玩時情緒過于激動，便容易引發(fā)心絞痛，從而出現(xiàn)胸痛、胸悶等不適癥狀。患者應及時坐起并停止玩手機，同時還可以遵醫(yī)囑服用硝酸異山梨酯或單硝酸異山梨酯等藥物，可以改善心肌缺血，減輕上述不適癥狀。若藥物改善效果不佳，還需及時進行手術(shù)治療。

2、心肌炎：心肌炎多是由于病原體感染、免疫力下降等因素所引起。當該病患者長期躺床上玩手機且不注意休息時，容易導致機體疲勞，使免疫力下降，便會引發(fā)心肌炎，從而出現(xiàn)胸痛癥狀，同時還會伴有心悸、頭暈等不適癥狀?；颊邞Ｖ雇媸謾C，并及時休息。此外，還可以遵醫(yī)囑服用磷酸肌酸、輔酶Q等藥物改善心肌能量代謝，還可以服用維生素C等藥物輔助改善不適癥狀。另外，還需適量攝入高蛋白以及高維生素的食物，如雞蛋、牛奶、西紅柿等，補充自身營養(yǎng)，提高免疫力。

3、肋軟骨炎：肋軟骨炎一般分為感染性肋軟骨炎以及非特異性肋軟骨炎。感染性肋軟骨炎通常是由于細菌感染所引起，而感染性肋軟骨炎一般是由于病毒感染、內(nèi)分泌失調(diào)或關(guān)節(jié)韌帶損傷等因素引起。如果肋軟骨炎患者躺床上玩手機，并對胸部造成擠壓，容易導致胸部肋骨損傷，從而引起胸痛癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、塞來昔布等進行止痛治療，還可以使用暖水袋熱敷胸部，促進血液循環(huán)，改善胸痛癥狀。如果上述措施難以緩解胸痛癥狀，必要時還需進行微創(chuàng)手術(shù)治療，從而使病情恢復。

患者日常拿手機或者玩手機時都應保持正確的姿勢，可以采取坐位或站位，避免長期躺床玩手機。此外，還應控制玩手機的時間，以免使眼睛疲勞，甚至導致近視。

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