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　　人們對多動癥的理解比較片面和僵化，他們普遍認為多動癥只是兒童的一種疾病，隨著年齡的增長，成年人不會患這種疾病。然而，根據(jù)許多專家和學(xué)者的研究和調(diào)查，多動癥并不是兒童的專屬疾病。兒童患有多動癥。如果他們不及時治療，他們可以持續(xù)到青年成人階段，但癥狀是不同的，即成人多動癥。成人多動癥是一種精神疾病，實際上是兒童多動癥的延續(xù)。兒童多動癥患者進入成年后，他們會在人們面前克制自己毫無意義的行為，但當(dāng)別人看不見時，他們的思想就會四處游蕩，他們的工作不集中，容易分心。

　　那么，成年人多動癥的治療方法是什么?

　　目前，建議將藥物治療作為成人多動癥的主要治療方法，因為成年人可能面臨更大的壓力，需要工作、學(xué)習(xí)和更高的注意力要求。此時，藥物治療是最有效的，但成年人也可以進行一些非藥物治療，包括一些相關(guān)的培訓(xùn)和認知治療。

　　必要時，成人多動癥患者可選擇使用藥物治療，以提高大腦中神經(jīng)遞質(zhì)的含量，從而提高他們的注意力。在臨床實證表現(xiàn)中，抗抑郁藥對成人多動癥也有良好的治療效果。然而，藥物的作用只是暫時的和輔助的，濫用也可能帶來依賴和其他副作用。

　　為了完全康復(fù)，我們應(yīng)該有意識地調(diào)整生活方式，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，合理分配時間。此外，你還可以使用一些產(chǎn)品來幫助你管理你的時間，比如在備忘錄中記錄下一天的任務(wù)，并提前做出一般的安排;把日常必需品分類，不要放置等等。通常，你也可以做更多的練習(xí)，鍛煉和提高注意力，注意心理狀態(tài)的調(diào)整，以積極和樂觀的態(tài)度對待工作和生活，這是一個長期的計劃。

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