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　　痛風(fēng)是種慢性免疫疾病，很多情況下是飲食不當(dāng)導(dǎo)致了痛風(fēng)的出現(xiàn)，因此對(duì)痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，在美食面前，一定要經(jīng)得起誘惑。飲食上要特別注意，特別是夏季，那么痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)有哪些?知道痛風(fēng)飲食禁忌，這樣才能夠規(guī)避疾病危害的發(fā)生，下面一起來(lái)看看吧。

　　痛風(fēng)飲食是需要注意的，一般來(lái)說(shuō)，注意事項(xiàng)有很多，其中痛風(fēng)患者忌食辣椒、洋蔥、蘿卜等刺激性強(qiáng)，含粗纖維的食物;忌少餐多量，應(yīng)少量多餐，以利膽汗的分泌和排出;忌食產(chǎn)氣和帶氣味的果菜豆類(lèi)，以免加重腹脹。

　　病人在痛風(fēng)飲食上不僅要注意食物細(xì)節(jié)，一定要嚴(yán)格的要求自己飲食，還需要注意吃吃易于消化，少食多餐，更要忌食辛辣、酒等刺激性食物。總之，換痛風(fēng)的患者，其飲食安排不僅適用于急性發(fā)作時(shí)，即使在靜止期或恢復(fù)期也應(yīng)如此，以防復(fù)發(fā)。

　　動(dòng)物內(nèi)臟是痛風(fēng)飲食中需要注意的，內(nèi)臟被很多人認(rèn)為很惡心，的確動(dòng)物的肝、腎是迄今為止我們飲食中含嘌呤最多的食物。有數(shù)據(jù)顯示每100克的豬心含有530mg的嘌呤，而每100克啤酒只有13mg的嘌呤，所以說(shuō)內(nèi)臟是痛患者絕對(duì)不要吃的東西。

　　痛風(fēng)患者不能吃肉類(lèi)、海鮮，那么痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)有哪些?吃肉和海鮮會(huì)大大增加體內(nèi)的嘌呤，導(dǎo)致尿酸增高。而有研究表明，每天攝入過(guò)多的肉類(lèi)會(huì)增加21%患上痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，海鮮則會(huì)增加7%，這意味著肉類(lèi)比海鮮要高出三倍的風(fēng)險(xiǎn)。

　　對(duì)痛風(fēng)病人來(lái)說(shuō)，切記不要吃高嘌呤食物，以免引起體內(nèi)尿酸含量升高，痛風(fēng)復(fù)發(fā)。飲食治療的關(guān)鍵是減少嘌呤的攝入量，可使血液、尿液中的尿酸含量下降，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作次數(shù)減少。但人體的尿酸主要來(lái)自自身的新陳代謝，并非主要來(lái)自食物。

　　痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)有哪些?痛風(fēng)飲食注意事項(xiàng)介紹到此，希望大家有所了解，想要規(guī)避痛風(fēng)危害的發(fā)生，大家需找到適合自己的治療方法，正確的治療疾病才能夠徹底擺脫疾病危害，實(shí)現(xiàn)患者的早日康復(fù)和治療。

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