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整個(gè)牙齦都疼通常是由一些疾病引起，如牙齦炎或牙周病。

患者的整個(gè)牙齦都有疼痛癥狀，通常是由一些疾病引起的，如牙齦炎或牙周病。牙齦炎是一種發(fā)生在牙齒周圍組織的炎癥，這與細(xì)菌感染有很大關(guān)系。這通常是由于患者忽視個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣所致，牙齦炎的發(fā)生會(huì)誘發(fā)牙齦出血的發(fā)生，改變牙齒的顏色，改變牙齦的形狀，并可能導(dǎo)致牙齦質(zhì)地變脆。事實(shí)上，牙周病被簡單地解釋為牙齒中牙周組織的炎癥，可以稱為牙周病。一些患者在日常生活中不注意口腔衛(wèi)生，有許多牙石和牙菌斑。如果長時(shí)間粘附在牙齦上，會(huì)對(duì)牙齦造成持續(xù)刺激，導(dǎo)致牙齦炎或牙周炎等疾病。這種疾病會(huì)導(dǎo)致牙齦紅腫、發(fā)熱和疼痛。牙齦局部充血，體積增大，表面光滑，質(zhì)地柔軟，觸摸時(shí)會(huì)有疼痛或自發(fā)性疼痛。建議患者到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行相關(guān)檢查，對(duì)于由牙齦炎和牙周炎引起的牙齦疼痛，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行牙周治療，如超聲波潔治、牙齒拋光、牙周沖洗和藥物治療，以消除牙齦炎，減輕疼痛。

牙齦疼痛患者應(yīng)建立適應(yīng)季節(jié)變化的工作和休息系統(tǒng)，多漱口，經(jīng)常刷牙，并克服通過口腔呼吸的壞習(xí)慣。同時(shí)，應(yīng)該經(jīng)常吃，仔細(xì)咀嚼，緩慢吞咽，多吃蔬菜和水果，適量，不要吃太冷或過熱的食物，如冷飲、冰淇淋、熱咖啡、熱茶等。辣椒、咖喱、辣椒等辛辣刺激性食物會(huì)引起疼痛和加劇炎癥。也應(yīng)該有正確的刷牙方法，上牙應(yīng)向下刷，下牙應(yīng)沿牙齒長軸向上刷，每個(gè)齒面應(yīng)刷毛，這樣，刷牙不僅可以清潔牙刷，還可以按摩牙齦，改善牙齦的血液循環(huán)。

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