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口腔潰瘍是一種自愈性的疾病，一般不需要特別處理，患者的身體會出現(xiàn)疼痛、紅腫等癥狀，隨著時間的推移會慢慢恢復。如果是長期沒有治愈的口腔潰瘍，可以通過飲食、運動、藥物調節(jié)來改善。

比如：一、飲食方面：維生素、鐵、鋅等營養(yǎng)元素的缺乏?？梢远喑砸恍┖А⑾愎?、新鮮水果、蔬菜等，能有效補充身體的養(yǎng)分，促進潰瘍的愈合，減少復發(fā)的機會；二、體育鍛煉：導致口腔潰瘍的主要原因是身體抵抗力下降，可以加強體育鍛煉，促進病情恢復；三、藥物治療：如果是由于口腔潰瘍導致的劇烈疼痛，可以在醫(yī)生的指導下使用利多卡因凝膠、冰硼散等，促進潰瘍面的恢復。要迅速根治口腔潰瘍，應采用全身療法和局部療法。全身的治療方法有消炎的作用，比如口腔潰瘍散、重組牛堿性細胞因子凝膠、碘甘油等，局部涂抹口腔潰瘍，可以迅速愈合。另外，要多休息，要讓自己的情緒放松，不要緊張，這樣才能讓人的精神和心理都有一個良好的循環(huán)，提高了免疫力，就能很快地治好口腔潰瘍。

精神緊張、嚴重焦慮、進食質地堅硬的食物都會對口腔潰瘍的愈合造成一定的影響。口腔潰瘍的病因比較復雜，與遺傳、免疫功能異常、局部微循環(huán)障礙、精神因素、生活習慣、口腔菌群失調、微量元素缺乏等都有一定的關系。平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，可以選擇使用軟毛牙刷或者是溫和的牙膏，這樣才能緩解自己的不良情緒，避免影響到口腔潰瘍的愈合。如果出現(xiàn)了比較嚴重的情況，要考慮是不是因為牙周病。

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