小兒急性白血病的治療措施是（小兒急性白血病的治療措施是）
2022-12-02
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更新時(shí)間：2022-07-27 21:16:36作者：admin
生活中有些老人特別愛(ài)睡覺(jué)，并且怎么睡都覺(jué)得不夠。這就是醫(yī)學(xué)上說(shuō)的嗜睡。那么，老人嗜睡怎么辦？
出現(xiàn)嗜睡的癥狀有可能是因?yàn)橥砩闲菹⒉缓?所以白天沒(méi)精神,感覺(jué)怎么睡都睡不夠。老年人可能是由于失眠導(dǎo)致精力不足,才會(huì)出現(xiàn)嗜睡的癥狀,因此要從根源抓起,堅(jiān)持規(guī)律的作息,晚上休息好了,白天才有精神。
老年人要有積極的生活態(tài)度,每天給自己制定好生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真努力完成等。對(duì)于因自尊、感情支持相關(guān)而產(chǎn)生的問(wèn)題進(jìn)行心理咨詢(xún)是很重要的。采用心理治療,去除與發(fā)病有關(guān)的不良心理因素,避免精神刺激,幫助老年人建立正常的生活規(guī)律。
自我穴位按摩進(jìn)行調(diào)理:調(diào)整睡意的穴位位于太陽(yáng)穴發(fā)際的“前額發(fā)際點(diǎn)”,也就是用手按發(fā)角會(huì)感到疼痛之處。具體的按摩方法如下:一面緩緩?fù)職?一面用手掌左右拍打前額壓痛處,每次數(shù)十下,每天做3次。再以同樣方法拍打頸后大椎穴及風(fēng)池穴附近。另外,搓揉面部、捏揉頸部與加強(qiáng)四肢活動(dòng),早晚堅(jiān)持散步半小時(shí)至1小時(shí)。堅(jiān)持采用上述方法不用藥物就能達(dá)到有效的自我調(diào)整,恢復(fù)正常睡眠的作用。
主要指安眠藥的副作用,因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長(zhǎng)。另外,若老人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥,容易出現(xiàn)安眠藥的后作用,表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。如果是安眠藥導(dǎo)致的老人嗜睡,最好盡快在醫(yī)生的指導(dǎo)下停用、改用或減量應(yīng)用。
當(dāng)老人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài),應(yīng)該考慮是否有腦部病變,如腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等,都會(huì)引起老人嗜睡的狀態(tài)。另外,老人甲狀腺功能低下或肺部感染等的早期癥狀,也往往是精神萎靡和嗜睡。因此,家人應(yīng)注意老人的患病的情況,及時(shí)就醫(yī),以防延誤治療。
老人如果生活比較孤獨(dú)、單調(diào),再加上體力欠佳、心臟功能不好,或患有骨關(guān)節(jié)病等,往往不愛(ài)活動(dòng),容易導(dǎo)致老人嗜睡。因此,如果是環(huán)境因素所致,老人平時(shí)要充實(shí)生活,進(jìn)行一些適合老年人特點(diǎn)的活動(dòng),從而緩解嗜睡癥狀。