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嗓子癢有痰咳嗽怎么辦(嗓子癢有痰咳嗽怎么辦最簡(jiǎn)單的方法最有效)

更新時(shí)間:2022-07-12 22:06:34作者:admin

嗓子癢有痰咳嗽怎么辦(嗓子癢有痰咳嗽怎么辦最簡(jiǎn)單的方法最有效)

咳嗽是因?yàn)楹眍^或者氣管受到刺激所引起的,是人體防御和保護(hù)性的一種發(fā)射動(dòng)作,它可以幫助呼吸道清除外界侵入的異物和過(guò)多的分泌物。但是有些人總是嗓子癢有痰咳嗽,這會(huì)讓人很是難受,那么嗓子癢有痰咳嗽應(yīng)該怎么辦呢?

桔梗甘草治療嗓咳嗽痰多

如果是嗓子癢咳嗽痰多且痰液較黃稠者可用桔梗、甘草一起泡水改善上述不適。

做法為:桔梗15克,甘草30克,開水泡服。

功效“桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒、化痰止咳的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,嗓子癢有痰咳嗽的癥狀自然就會(huì)減輕。

蘿卜蔥姜茶治療咳嗽痰多

如果是風(fēng)寒咳嗽,嗓子癢、痰液多泡沫且身體伴有畏寒、體倦酸痛等不適可用蘿卜蔥姜茶治療。

做法為:用白蘿卜1個(gè),生姜50克,蔥白6根。將蘿卜切碎后一起放入鍋中加水煎煮,帶燒沸后加蔥白、生姜以小火煮約10分鐘即可。

功效:白蘿卜有去熱、止咳的作用,鮮姜可以理氣止嘔、溫肺止咳,蔥白能夠散寒、通竅、解表,三者同用,可起到宣肺解表、化痰止咳的功效。

雪梨止咳茶治療咳痰黃稠

如果嗓子癢痛,口干不適,咳嗽痰少且不易咳出或者咳痰黃稠者可用雪梨止咳茶進(jìn)行緩解。

做法為:用雪梨500克,蜂蜜50克。將雪梨洗凈后去皮,去核、搗碎取汁。放入鍋中加適量清水,以小火煎熬10分鐘,稍涼后加入蜂蜜適量攪拌均勻,冷卻后即可飲用。

功效:此款茶能夠養(yǎng)陰潤(rùn)燥,對(duì)于陰虛火旺所引起的咽喉癢痛、肺熱燥咳癥見(jiàn)咳痰不爽,痰少咽干等不適非常有效。

橘紅茶治療痰多

橘紅有很好的化痰止咳作用,如果是嗓子癢,咳痰多的情況下可用化橘紅直接泡水喝能收到立竿見(jiàn)影的效果。

如果是咳嗽痰多、痰液黃稠,則可用綠茶5克,橘紅1片,竹瀝汁20毫升一起加水沖泡飲用。因?yàn)橹駷r汁有很好的清熱效果、配合橘紅特別適合治療風(fēng)熱咳嗽,痰多黃稠等癥狀。

清咽茶治療嗓子癢

當(dāng)嗓子癢的癥狀較為明顯,而咳嗽咳痰的癥狀不適非常嚴(yán)重,這可能是因?yàn)轱L(fēng)燥患肺或肺陰不足所引起咽喉失養(yǎng)所致。這個(gè)時(shí)候可用清咽茶進(jìn)行緩解。

做法為:用烏梅肉、甘草、沙參、麥冬、桔梗、玄參各30克,將其放在一起搗碎混勻。然后一起防護(hù)茶壺中加水煎煮,平時(shí)代茶飲用。

功效:清咽茶中主要以養(yǎng)肺、滋陰、潤(rùn)燥的材料為主,可補(bǔ)肺陰、潤(rùn)咽喉,再配合桔梗、甘草等止咳化痰的材料一起代茶飲用,治療咽干、咽癢非常有效。

杏梨茶

當(dāng)出現(xiàn)喉嚨癢、咳嗽有痰的情況時(shí),是可以喝一些杏梨茶來(lái)緩解的。

做法:苦杏仁10克,大鴨梨1個(gè),冰糖少許。將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟放入冰糖令溶。代茶飲用,不拘時(shí)。

功效:此茶能潤(rùn)肺止咳。適用于喉嚨癢咳嗽有痰、燥熱型急性支氣管炎、咳嗽。

山藥杏仁粥

山藥和杏仁對(duì)于緩解喉嚨癢都有一定的效果,兩者搭配食用是可以幫助止咳的。

做法:山藥、粟米各100克,杏仁20克,酥油適量。山藥煮熟,粟米炒為粉;杏仁炒熟,去皮、尖,搗為末。每日空腹開水調(diào)杏仁末10克,山藥、粟米粉各適量,人酥油服。

功效:補(bǔ)中益氣,溫中潤(rùn)肺。適用于脾虛體弱,肺虛久咳等喉嚨癢咳嗽有痰癥狀。

穴位按摩

天突穴

按壓天突穴能夠幫助有效緩解因?yàn)楦忻耙鸬纳ぷ影W、嗓子痛以及咳嗽等癥狀。

位置:天突穴在胸前鎖骨的中間,胸骨上窩的中央位置。

按壓方法:將食指、中指并攏后按壓天突穴并配合進(jìn)行吞咽動(dòng)作即可。

大椎穴

按壓大椎穴能夠有效緩解嗓子癢,想要咳嗽的不適,還能夠幫助緩解肩頸不適。

位置:找大椎穴最好是低頭,頸后最突出的位置下方的凹陷處即是。

按壓方法:用食指和中指一起并攏后用指腹進(jìn)行按摩,時(shí)間一次宜持續(xù)15分鐘。

注意事項(xiàng)

1、嗓子癢癢的想要咳嗽有痰的人要注意調(diào)整飲食,不宜進(jìn)食辛辣、生冷、油膩的食物以防加重嗓子充血狀況,而使嗓子癢、嗓子疼、咳嗽癥狀加重。

2、如果癥狀較為嚴(yán)重,要考慮是炎癥等原因因?yàn)?,還及時(shí)的就醫(yī)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來(lái)緩解不適。

3、多喝水能夠幫助補(bǔ)充水分來(lái)能夠用水來(lái)沖刷咽喉道的細(xì)菌炎癥,幫助緩解嗓子癢想要咳嗽的癥狀。另外還要注意避免加重癥狀,最好是能夠喝溫清水,飲料酒水都不宜飲用。

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