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很多人都喜歡在菜里面放些大蒜，大蒜的養(yǎng)生功效好，很多人都喜歡吃，但是，有些人卻會肚子疼，吃大蒜肚子疼是怎么回事呢？

刺激性太強

大蒜中的大蒜精油具有超強的刺激性，有些人不耐受，吃了大蒜會覺得刺激性太強，從而產(chǎn)生惡心、想吐的感覺。

吃得過多

不能吃蒜就少吃一些，有些人愛吃大蒜，生吃也吃，大蒜泡醋也吃，菜肴烹飪也吃，大蒜中的大蒜素大量在身體堆積造成強烈的不適感，以至于惡心想吐，不舒服。

注意體質(zhì)

大蒜中的大蒜素有消炎殺菌的功效，經(jīng)常食用對身體很有好處，但是有臟器官疾病的吃大蒜卻會感覺燒得慌、想吐、惡心，如果有胃病和就不建議多吃大蒜了。

肝部疾病

大蒜可以用來消毒殺菌，但是對于超強性病毒并沒有效果，例如肝炎病毒等，吃多了有肝部疾病的人吃多了大蒜會影響消化液的分泌、妨礙食物消化、加重疾病不適甚至是產(chǎn)生惡心感。

大蒜素不耐

大蒜中的大蒜素具有一定的刺激性，因為追求這種刺激性，有些人甚至?xí)缘蒙习a，有心臟病的人建議少吃或者不吃大蒜，以免刺激到心臟引起辣心或其他不適。