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我們知道瘙癢是濕疹的主要癥狀之一，然而有些患者發(fā)現(xiàn)在晚上的時(shí)候，瘙癢的癥狀更加厲害，因此很多患者不知道為什么濕疹晚上特別癢呢？

容易受碎屑的刺激

濕疹患者在晚上睡覺時(shí)受到枕頭、被子等填充物等碎屑的影響，被子上的碎屑不斷刺激濕疹部位皮膚，誘發(fā)瘙癢的癥狀，甚至引起皮膚過敏反應(yīng)加重，導(dǎo)致晚上特別瘙癢。

睡覺溫度較高

晚上大家都會(huì)鉆進(jìn)被窩，被窩里的溫度要高于白天的溫度，溫度身高會(huì)刺激濕疹內(nèi)的炎癥，炎癥反應(yīng)激烈，就會(huì)導(dǎo)致癢的癥狀加重。尤其是冬天的時(shí)候，內(nèi)外溫差較大，這種癥狀更加的明顯。

人體機(jī)體減弱

濕疹患者之所以在晚上特別癢，也是因?yàn)橐归g人體機(jī)能開始減弱，血液流動(dòng)減慢，肌膚營(yíng)養(yǎng)缺乏，使皮膚更加干燥，從而導(dǎo)致瘙癢加重。

夜間皮膚敏感度升高

濕疹患者在夜間活動(dòng)量較少，外界的干擾也較少，自身敏感度升高，對(duì)瘙癢也更加敏感，因此濕疹晚上特別癢。

迷走神經(jīng)興奮

人在進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，往往處于迷走神經(jīng)興奮、交感神經(jīng)抑制狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候濕疹患者也會(huì)對(duì)瘙癢更加敏感，因此覺得濕疹晚上特別癢。

不自主搔抓

晚上睡覺時(shí)，濕疹患者會(huì)感到瘙癢，因此也會(huì)不自主的去搔抓皮膚，這樣反而導(dǎo)致患者越來越癢。

濕疹晚上癢怎么辦

降低室內(nèi)溫度

室內(nèi)溫度較高也會(huì)加重濕疹瘙癢，所以睡覺時(shí)注意控制室內(nèi)溫度，尤其是夏天，盡可能將溫度降到人體最舒適的溫度26-28℃左右。

減少過敏源

盡可能減少床、被子、家具中的過敏源刺激，尤其是不要養(yǎng)寵物，及時(shí)清洗被子，這樣可以有效減少床單、被子、毛發(fā)對(duì)身體的刺激。

按揉緩解

如果晚上皮膚瘙癢，睡覺前可以采取按揉的方式來轉(zhuǎn)移注意力，也可以嘗試用冰袋敷在瘙癢的地方，這樣可以讓血管收縮，從而達(dá)到止癢的目的。

皮膚保濕

被窩內(nèi)皮膚溫度升高，難免會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢，所以睡覺前注意保濕，可以有效的減少皮膚瘙癢的癥狀，建議涂抹一些溫和、沒有刺激性的潤(rùn)膚霜或者橄欖油，這樣可以達(dá)到保濕的效果。

硼酸外敷

2%~3%的硼酸，開水沖開，用比較干凈的紗布或消毒棉簽蘸上少許，涂抹在患處。中藥可用金銀花20克、蒲公英20克，熬成水，晾涼后過濾，用涼濕毛巾蘸一點(diǎn)，緩緩擦敷患處。平時(shí)多補(bǔ)充維生素C、B1、B6,可適當(dāng)喝點(diǎn)橘子汁。