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有些人覺得拔罐后身體非常舒服，誤以為拔罐的時(shí)間越長越好，其實(shí)事實(shí)并非如此，那么拔火罐時(shí)間一般是多久最好呢？

拔火罐時(shí)間一般是多久

如果只是保健拔罐，一般來說在一個(gè)部位拔罐的持續(xù)時(shí)間最長不能超過15分鐘，通常5-10分鐘最好，以皮膚表面淤黑最合適。如果是針對(duì)于疾病治療，這需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病人情況確定拔罐時(shí)間。

為什么拔罐時(shí)間不能太長

拔罐的時(shí)間并不是越長越好，如果時(shí)間過長容易造成局部皮膚微血管損傷，使其恢復(fù)得比較緩慢，而有些患者甚至出現(xiàn)感染。

拔火罐多久一次最好

如果是平時(shí)保健拔罐的話，一般一周左右拔一次或者十天一次最好，如果是需要治療疾病，則需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者的自身情況而定。

為什么拔罐一周一次最好

拔火罐后，會(huì)在患者身上留下一個(gè)淤黑色的印記，一般來說要等這個(gè)印記完全消失后再次拔火罐，所以一般來說7天到10天最好，如果過于頻繁則會(huì)對(duì)淤血的皮下血管造成一定的傷害。

注意拔火罐的時(shí)間

根據(jù)中醫(yī)理論原理，一般來說早上起床十分不要拔火罐；正午氣血過旺不要拔火罐；夜晚睡覺前氣血要回歸肝經(jīng)及三焦經(jīng)，這個(gè)時(shí)間段也不能拔火罐。