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炎炎夏日，酷暑難耐，我們在工作之余也要盡量防止中暑，特別是那些在高溫中工作的人群。針對中暑季節(jié)的到來，我們有必要先了解下中暑是什么意思。

中暑是什么意思

中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害等一系列癥狀的總稱。對于顱腦疾患的病人，老弱及產(chǎn)婦耐熱能力差者，更加容易發(fā)生中暑。

中暑的原因

中暑的原因是非常多的，在高溫作業(yè)的車間工作，如果再加上通風差，則極易發(fā)生中暑；農(nóng)業(yè)及露天作業(yè)時，受陽光直接暴曬，再加上大地受陽光的暴曬，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑；如果空氣中濕度的增強易誘發(fā)中暑；在公共場所、家族中，人群擁擠集中，產(chǎn)熱集中，散熱困難。除了高溫、烈日曝曬外，精神過度緊張、人員過于密集、工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均可成為誘發(fā)中暑的原因。

中暑的癥狀

對于中暑的人來說，根據(jù)個人體質(zhì)和中暑的輕重，表現(xiàn)的癥狀也有些差異，但是中暑的癥基本表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、煩躁不安、脈搏細速、血壓下降，重癥病例可有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣等。

中暑的危害

對于中暑的患者若不給予迅速有力的治療,可引起抽搐、永久性腦損害或腎臟衰竭，甚至導致死亡。當人體核心體溫(core temperature)達41℃時，表示預后恢復較為困難，體溫若再略為升高一點則?？芍滤?。如果是老年、衰弱和酒精中毒可加重預后。

中暑后怎么處理

當發(fā)現(xiàn)中暑時，應立即把患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處，并給予物理降溫，重癥者迅速降溫，頭部戴冰帽、頸兩側(cè)、腋下腹股溝大動脈附近放冰袋，如果體溫無法下降需立即送往醫(yī)院處理。

中暑如何預防

1、避免讓寶寶在潮濕悶熱的環(huán)境下活動或待太久。

2.、不要單獨把寶寶留在暫時?？康钠噧?nèi)。

3、保持室內(nèi)的通風、涼爽。

4、讓寶寶穿寬松的衣服，外出時可穿淺色衣物并戴上帽子遮陽。

5.、隨時注意補充水分，尤其是有腹瀉或發(fā)燒的寶寶，要特別避免因。